Défi Mars: L’univers des mantras

Défi

Qu'est-ce qu'un mantra?
MAN - signifie esprit, penser TRA - signifie protection, libérer
C'est un outil de protection et de libération de l'esprit. Il améliore la circulation de l'énergie vitale et permet de lâcher prise.

C'est une répétition de mots ou syllabes qui invoquent une énergie particulière. Cette énergie est en mesure d’effectuer un travail d’épuration et d'élever le taux vibratoire.

Le pouvoir libéré est vraiment extraordinaire car il purifie à la fois le corps émotionnel et le corps mental. Cliquez sur le lien ci-dessous pour être redirigé sur la page de l'événement. Vous y trouverez une liste de mantras et des vidéos pour vous guider dans votre choix et votre pratique.

Choisissez-vous un mantra dans la liste. Celui qui vous attire le plus.
Habitez-le. Répétez-le. Chaque jour. Idéalement au lever ou coucher.
Notez ce que vous ressentez. Notez les résultats. Et partagez tout ça avec moi!

https://www.facebook.com/events/221843402330276/?active_tab=discussion

Rituel: Équinoxe et Nouvelle Lune

Rituel

L'équinoxe du printemps représente l'équilibre et l'unicité; un rappel de l'importance de les trouver dans notre propre espace de vie.

Redémarrage, changement d'énergie, nouvelle saison. On passe à l'action pour retrouver la source d'énergie vitale et manifester ce qu'on souhaite voir naître avec le printemps.

C'est joyeux, festif, inspirant, créatif!

Mantra, méditation active, yoga nidra.
La musique fait partie de l'expérience.

Dimanche mars 2020 - 10h à midi - Coût: 20$